ストレスやイライラをどう解消する?おもーいリュックを下ろしてみよう!


こんにちは!

 

1日3分
一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる
シンプルパフォーマンス・ナビゲーター
の天海佳七です。

 

昨日に続き・・・

神田の古本屋に行った時に
1989年発行の
単行本を買いました。

バブル最終期に発行された
本です。

 

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1989年、
あなたは
何をされていましたか?

 

私は、26年間お勤めした
会社にちょうど入社をした年でした。

 

田舎者の私の初めての勤務地は
新宿のど真ん中のファッションビル!

 

何だかとっても派手で
毎晩のように飲み会のお誘いが
かかるような時代でした。

 

何であんなに飲み会ばかり
行っているの?
とっても
不思議だったんです。

 

が!
この本で解明いたしました!

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なんと〜!!!
ストレス発散のため
だったのですね!
 

 

私はてっきり、
誘ってくる先輩や上司は、

お金もちだから、
楽しいから、
飲むのが好きだから、

だと思っていました。

20歳そこそこの私には
まさか「ストレス発散」には
見えておりませんでした。

 

 

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では、1989年代の
ストレス発散法

ランキングで紹介いたします!

 

 

1位 を飲む

2位 じっと耐える

3位 趣味で気を紛らわす

4位 てしまう

5位 スポーツをする

でした!

 

 

なんだか5位のスポーツをする!
以外は、

 

仕方なく
無理やり、
そうするしかない・・・

 

というような状態にしか
感じませんでした。

 

特に2位の
「じっと耐える!」

 

これ、実は現代も
耐えている人が
多い
んです。

 

耐えることが辛いから
「耐えていません」と
自分の感情に蓋を
してしまっているので

もしかしたら自分が
耐えていることに
気づいていないかも
しれません。

 

 

ちなみに、
私は気付かないふりをしていた
代表選手でした!

がしかし・・・
耐えなくてもいい
世界がある
んですよ。

 

蓋をしてきた感情を
開けることは

怖いかもしれません。

 

それでも、
蓋をしたまま生きていくのか?
はたまた蓋を開けるのか?

 

私は、開けました!
私の場合は見たくなかったものも
見てしまいましたが(笑)

 

 

肩にずっと
背負っていた
おもーいリュックを
やっと下ろした
ような開放感
がありました。

 

リュックを下ろしてしまったら
とっても身軽になり、

自分の好きな事、
やりたいことへと
体が動く
ようにもなりました。

 

過去の私のように
思いリュックを
下ろしてみてくださいね

 

それでは、本日も
セミナー参加者の方からの
ご感想を紹介させていただきます。

 

 

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【東京都 Kさま】

 

●セミナーに参加する前の悩みは何ですか?

 

セラピストとして
活動をしたいのだが

客層のターゲットを
決めることが
できていないことです。

 

●セミナーに参加して得られたものは何ですか?

 

セミナーに
参加させていただいて、

 

自分が心から楽しんで
人から喜ばれて
感謝されるお仕事で

 

ダブルワークできたら
幸せ
だと
再確認させていただきました。

 

キラキラ輝く天海さんの姿を見て
私もそのようになれたら、、
とイメージできました。

 

なかなかマインドブロックを
外せなくて
今はまだ悩んでいますが、、笑 

 

次回を楽しみにしています。
宜しくお願いします。

 

●このセミナーは、どのような方にオススメですか?

 

ダブルワークをしたいけど
なかなか一歩を
踏み出せなかったり、

 

具体的に何をしたら
良いかわからない人、

 

私のようにセラピストの
資格を持ちながら
活躍できていない人に
おすすめです。

 

 

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8月14日(日)
残席わずか
となりました!
 

ご興味のある方は
お急ぎください!

 

セミナー詳細・お申し込みはこちら

http://nounaitorisetsu.com/?p=1262
 

 

セミナーの詳細

 

セミナー内容

■失敗しないスクールの選び方
■固定費をかけずに開業する方法
■体力を使わずに週末セラピストで
 
 収入をアップする方法とは

 

セミナー風景

 

■時間
 11:00〜14:00
 (最大3時間)
  終了後は質問し放題のランチ会有り!

   *夜の会もございます。

 

■費用
 通常料金10800円のところ
 メルマガ読者様限定で3240円

 *メルマガ読者でない方は
  今からお申し込みをして頂いても
  間に合います。

■場所
 (仮)東京都目黒区自由が丘

 東急東横線・大井町線
 「自由が丘駅」徒歩8分

 セミナールームにて

 *場所が変更になる場合は
  別途お知らせいたします。
  いずれも都内23区開催予定

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セミナー詳細・お申し込みはこちら

http://nounaitorisetsu.com/?p=1262