【事例】副業したい会社員の90%が自分にダメ出しをしてしまう思い込みとは?


こんにちは!

 

1日3分
一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる
シンプルパフォーマンス

・ナビゲーターの天海佳七です。

 

 

今日は、
副業したい会社員の90%が
自分にダメ出しを
してしまう思い込みとは?
についてお伝えしますね!

 

そもそも、
自分が本当にやりたいことに対し、
行動に移せない原因に
気が付いていない方が
多勢いらっしゃいます。

 

私は、副業をしたい!と
お思いの方の
ご相談を伺う事が
よくあります。

 

お話を聞いていると、
気が付いていない方には、
行動パターンがあります。

それは・・・

・行動に移せない自分を責め、
 ダメ出しばかりしている。

・まだまだ知識が
 足りないからだ!
 と言って資格ばかりを
 次から次へと取得しに行く。

・人と比較しては、
 自己肯定感を下げる。

 

など、自分自身の価値を下げる
毎日を送ってしまいます。

ダメ出しする方は、
「自分はできない」
「自分はダメな人」と
自己暗示を
かけているようなものなので、

 

自分が望む方向に
進むどころか、

真逆の人生を
自らが進んで選択して
しまうことになります。

 

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本業も副業も
プライベートも
両立したい!

 

セラピストとして
活躍していきたい!

 

と想っていても中々、
行動に移せない方は

 

自分を責め、
自分にダメ出しをしてしまう
毎日から、
まずは卒業しましょう!

 

そして、自分の
”脳の勝手な思い込み”の
問題をまずは解決することを
優先して下さいね。

 

望む現実を作り出せない原因を
知らないと、

 

いつまでたっても、
望む現実はあるのに、
そこに到達することは
できません。

 

ですから、
まずは原因を知り、

 

その原因を
手放すことに徹することです。

 

今の当たり前を
変えるためには
このプロセスは
必須となります。

 

先日の個別相談で
望む現実にブレーキをかける
脳の勝手な思い込みが知れる!
Exchange brain checkshee

 

を実践し、
望むライフワークバランスに
ブレーキをかけている原因を
知ることができ、

 

 

自分の問題を解決することが
先だった!ということに
気が付かれた方のお声を
お伝えしますね!

 

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【S様・心理カウンセラー・
東京都在住】

 

●受ける前のお悩みは何ですか?

 

・小さい子供がいるので
子供との時間も作りながら、
好きな仕事で働けて、
ライフワークバランス
を保ちながら
働けるようになりたい!

 

と思っていました。

自己肯定感が低く、
自分はダメなんだと
思っていること。

 

他人と比べてしまうことに
悩んでいました。

 

●シンプルパフォーマンス・
セラピーを受けてみて
どのような体感、体験ができましたか?

または、Exchange brain checksheetで
どのような思い込みに
気付けましたか?

 

漠然と本当の自分は
もっと違う自分なのに、
何かブレーキをかけていることが
Exchange brain checksheetで気付けました。

 

ブレーキをかける思い込みが
こんなにあるなんて、
自分でも驚きました!

 

シンプルパフォーマンス・
セラピーは
たった10分位しか行って
いないのに
体が温かくなり、
スッキリしました!

 

Exchange brain checksheetを行って
望む現実を創るためには

自分の問題を解決することが先なんだ!

気付くことができました!

 

 

●どのような人に
オススメですか?

 

・自分のことを考える
 時間もない位、忙しい人。

・自分のことが
 よくわからない方。

 

▲▲▲

S様、ご感想を
ありがとうございました!

 

S様は、
チェックシートを行うことで
自分は自己肯定感が低い、

 

自分にダメ出しばかり
していることに
気が付いたお一人です。

 

 

今までの行動などの
お話を聞いていると
ダメ出しをするどころか、

すばらしい行動力のある
お方でした!

私も思考の整理が
まったくできていない頃は、
自分のことがよく
わかりませんでした。

私って何色が好きだったかな?
なんて、好きな色まで
わからなくなるくらいです!!!

自分のことを知らない方は
本当に多いですね。

自分の行動を妨げている
思い込みを、
まずは知ることが

選択できる人生を歩むための
第一歩になります。

その思い込みを知らないで、
知識ばかりを
積み上げていっても、

その積み上げた知識は
いつか崩れてしまいます。

なぜだかわかりますか?

それは、
土台が整っていないのに、

そのいわば
ぬかるみのような土台の上に、

スキルを積み上げるような
ものからです。

しかし、土台さえ整ってしまえば、
例え1つのスキルしかなくても
立派にどっしり構えて
生きていけます。

 

Exchange brain checksheetで
自分の思い込みを知ることから

 

そして、それを手放していくこと、
そこから始めてみて下さいね。

 

 

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マインドが変われば
スタンスが変わり、
スタンスが変われば
きっと望む現実に
近づきますよ!

 

ぜひ、
覚えておいて下さいね!