「自分は大丈夫!と思っている人ほど、受けて欲しいセラピー」と思った、元会社員の事例。


こんにちは!

 

1日3分
一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる
シンプルパフォーマンス

・ナビゲーターの天海佳七です。

 

 

今日は、
「自分は大丈夫!
と思っている人ほど
、受けて欲しいセラピー」
と思った、元会社員の事例を
お伝えしますね。

会社にいると、
上司、部下、同僚との
人間関係って気になりませんか?

 

特に、上司との関係!

 

評価をされる立場の方なので、
ついつい上司の前だと頑張って
疲れてしまう・・・

 

例えば、

ちゃんとしている風に
見せなくちゃ!

わからないことは
とりあえず、
わかるふりしちゃえば
いいや、とか、

叱られるようなことは
しないようにしなくちゃ!

など・・・

人の評価を気にする方は、
常におこってもいないことを
脳内であれこれ考えてから
動いています。

 

常に
「こう言えば、
こう思われるかも?」
予想をたてながら
言動をしている状態なので、

これでは、
思考がゴチャゴチャになり
目の前のことに
集中できません!

スクリーンショット 2016-08-15 11.53.17.png

 

私も会社員時代に、
周囲からの評価を
気にするがあまり、

例えば、上司と会話をしていても、
「今の私の発言って、
心のなかではどう思ったのかな?」
とか・・・

ちょっと曇った顔をされると
「私変なこと言ったかな?」
など

気になってしまい、
その時の会話、
その瞬間に集中が
できませんでした。

ですから
注意力も
散漫していました。

会社員の方って、
どうしても
上司に評価をされて、
昇給昇格が決まるので、

人の目を気にしてしまう方が
少なくありません。

 

今日は、会社員時代が
長かった方、

現在はセラピスト起業を
されている、
稲垣さんのお声を
シェアさせてください。

稲垣さんは、
20年ほど1つの会社に
お勤めしていました。

 

稲垣さんには、
セラピーを行う前に
まずは、自分の
『望む現実にブレーキとなる
脳の勝手な思い込み!を知れる!
Exchange brain checksheet』

スクリーンショット 2017-01-14 17.50.34.png

 

 

にて今、自分が持っている
ビジネスに対してブレーキを
かけている問題を知って
頂いてからセラピーをスタート
しました。

チェックシートの
ご感想も合わせて
皆様にシェアさせて
くださいね!

 

スクリーンショット 2017-02-05 8.09.19.png

稲垣寿美子さん 40代
東京都 セラピスト

*稲垣さんのブログはこちら
http://ameblo.jp/sumikoin/entry-12251222102.html

●ブレインチェックシートをやってみて
どのような思い込みに気付きましたか?

 

チェックが多く、思考の癖が
多いことがよくわかりました。

チェックが多いということは
思い込みを手放す材料が
たくさんあるということで

自分自身を整えることが
必要なのだと気づきました。

 

●セッションを受けて
どんな悩みが解決されましたか?

思い込みが激しく、
まだ起こってもいないことで
不安になったり、

怒られるのが嫌で、
人と同じようにすれば
いいのだと思っていたけれども

そういうことではないと
いうことが分かりました。

また、前向きに物事を
とらえられるようになりました。

また、現在の仕事で
体験会のキャンセルなどが
入ることもたまにはありますが、
それも気にならなくなったり、

SNSを行っていると、
既読スルーなどが
気になることもありましたが
今では気にならなくなりました。

●どんな方にオススメですか?

基本的にはほとんどの人に
必要だと思いますが

高額なセミナーに参加している人。

または占いマニア。

自分は大丈夫と思っている人ほど、
おススメしたいです。

シゴトに疲れている人、
人間関係に疲れている人、
会社員

にオススメです。

▲▲▲
稲垣さん、素敵なご感想
ありがとうございました!

稲垣さんは、
思い込みが激しく、
まだ起こってもいないことで
不安になったりされるので、

その思い込みを
シンプルパフォーマンス・
セラピーを続けながら、
手放して行きました。

 

すると、
前向きに物事を
とらえられるように
なられました。

稲垣さんの場合、
以前の私と同様に
会社員時代が長かったので、

知らず知らずの間に、
社内の人たちの目を
気にして過ごすように
なってしまったので、

もう今は
会社にいるわけではないのに、
その思い込みの癖が
なかなか取れませんでした。

稲垣さんとは
よくお会いする機会が
あるのですが、

やはり、会社員時代の
思い込みが
なかなかな取れない〜!!!
などと会話をすることも
ありました。

ですが、これは、
稲垣さんだけの
ことではありません。

古く染み付いた、
もう手放してもいい
思い込みというのは
誰にでもあります。

それを手放せれば、
心のもちようも変わり、
稲垣さんのように

前向きになれたり、
気になっていたことが
気にならなくなられる方が
本当に多いです。

今日、稲垣さんを
ご紹介させていただいたのは、

これから副業を考える方が
多くなる時代です。

会社にいながら
もう一つのビジネスを
考える・・・

はっきり言って
思考が混乱している
状態では、

本業も副業も
よい仕事が
できるとは思えません。

ましてや、
セラピストを
目指している方なら、

お客様の問題を
解決することが仕事なのに、

お客様のことを、
勝手に予測してしまったり、
注意力散漫で
お話が聞けなかったら、

問題解決の
お手伝いにはなりません。

常にクリアーな思考を保つことで
中立に物事も見ることが
できますし、

仕事の効率が
上がります!

思い込みを手放したい!
私にはどんな思い込みがあるの?
など、
ご興味のある方、
ぜひ、会いにいらしてくださいね!

 

 

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