90%の人が自分にダメ出しをしてしまう思い込みとは?その原因をしればあとは変えていくだけ!


こんにちは!

シンプルパフォーマンスナビゲーター
天海佳七です。

 

 

今日は、
90%の人が自分に
ダメ出しをしてしまう思い込みとは?
その原因を知れば
あとは変えていくだけ!
につてお伝えしますね。

 

 

ダブルワークでセラピストが
できない!と
おっしゃる方の原因は
様々ですが、

 

 

そもそもご自身が
本当にやりたいことに対し、

 

 

行動に移せていない
原因が何なのか?
に、気が付いていない方が

90%近くいらっしゃいます。

 

 

気が付いていない方の
行動パターンというのは・・・

 

・行動に移せない自分を責めて、
 ダメ出しばかりしている。

・まだまだ知識が
 足りないからだ!
 と言って資格ばかりを取りに行く!

・人と比較して、
 自分の価値を下げてばかりいる。

 

 

など、
自分自身の価値を下げるように
自己暗示をかけているような
毎日を送ってしまいます。

 

 

「思考は現実化する」と言いますが、
これでは、
自分が望む方向に進むどころか、
真逆の人生を選択して
しまっていることと一緒です。

 

 

ダブルワークでセラピストとして
活躍していきたい!

 

と想っていてもなかなか、
行動に移せない方は

 

 

・自分を責めてしまう
・自分にダメ出しをする
・人と比較してしまい、
 自分の価値を下げてばかりいる

 

 

そのような毎日から、
まずは脱却することです!

 

 

自分の”脳の勝手な思い込み”の
問題から解決することを
優先してくださいね。

 

 

問題解決を
するからには、
その問題自体を知る必要が
ありますね。

 

 

「こうしたい!」
「ああしたい!」
という想いはあるのに、

 

 

現実を作り出せない原因を
知らない方は、
まず知ることから始める!

 

 

そして、
問題をすでに知っている方は、
その問題を手放すことに
取り組むことです。

 

 

ご自身を変えたい!
と思うなら、
今の当たり前を変えるのに、
このプロセスは必須となります。

 

 

そもそも行動に移せない方は
ブレーキをかけている
”脳の勝手な思い込み”が何かを
知ることがスタートです。

 

 

先日の合同個別相談会で
望む現実にブレーキをかける
脳の勝手な思い込みが知れる!
Exchange brain checksheet


スクリーンショット 2017-01-14 17.50.34.png

 

を実践されたS様が
いらっしゃいます。

 

 

S様は当初、
「ダブルワークでセラピスト!」
のご相談にいらっしゃいました。

 

 

ですが、まずは、ご自身の
問題を解決することが
先だった!ということに、

 

 

個別相談中に
お気づきになられました。

 

 

その時の、S様の声を
ご紹介しますね。

 

 

スクリーンショット 2017-01-31 22.48.25.png
(合同個別相談会 左:師の三ツ間さん 中:S様)

【S様・心理カウンセラー・東京都在住】

 

●受ける前のお悩みは何ですか?

 

小さい子供がいるので
子供との時間も作りながら、
好きな仕事で働けて、
ライフワークバランス
を保ちながら
働けるようになりたい!

 

 

と思っていました。

 

また、私は、自己肯定感が低く、
自分はダメなんだと
思っていること。

 

 

他人と比べてしまうことに
悩んでいました。

 

 

●シンプルパフォーマンス・セラピーを受けてみてどのような体感、体験ができましたか?または、Exchange brain checksheetでどのような思い込みに気付けましたか?

 

 

漠然と本当の自分は
もっと違う自分なのに、
何かブレーキを
かけていることが

 

Exchange brain
checksheetで気付けました。

 

 

ブレーキをかける思い込みが
こんなにあるなんて、
自分でも驚きました!

 

 

シンプルパフォーマンス・
セラピーは
たった10分位しか行って
いないのに
体が温かくなり、
スッキリしました!

 

 

Exchange brain
checksheetを行って

 

「ダブルワークせセラピスト」
という望む現実を創るためには
自分の問題を解決することが
先なんだ!と、

 

 

気付くことができました!

 

 

●どのような人に
オススメですか?

 

 

・自分のことを考える
 時間もない位、忙しい人。

・自分のことが
 よくわからない人。

 

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S様からの感想はここまで。

 

 

S様は、
チェックシートで
初めて自分は自己肯定感が低い、
自分にダメ出しばかり
している、ということに
気が付かれたそうです。

 

 

これはS様だけではなく、
自分のことなのに、

自分を知らない方は
本当に多いです。

 

自分の行動を妨げている
思い込みを、まずは知ること、

 

 

選択できる人生を歩むための
第一歩になります!

 

 

ダブルワークでセラピスト
をやりたい!


選択できる人生に進みたい!

 

ダブルワークでセラピストが
気になっている。

 

という方は、
満員御礼につき、

 


4月個別相談の
追加募集
をいたします。

 

お問い合わせ多数のため、
告知を3日早め、
明日メルマガ読者様に
先行募集のご案内をいたします。

 

ぜひ、
ゴールデンウイークには
すがすがしく一歩進んだ
ご自身に出会ってみてくださいね。

 

スクリーンショット 2017-03-29 19.22.52.png

 

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