「ちゃんとしなくちゃ」よりも「リラックスしよう」で初めての自分に出会えた事例


 

こんにちは!

 

シンプルパフォーマンス
・ナビゲーターの天海佳七です。

 

 

「どうせ私にはできっこない」
「あの人は特別だから」

 

 

人と比較したり、
自分にはできない・・・
そんな風に思ってしまう癖って
ありませんか?

 

 

昨日は、
「私にはできっこない」と、
すぐに思ってしまい、

 

 

もう何年もやりたいと思っていた、
セラピスト起業に
なかなか踏み込めないという、

 

 

Y様が個別相談に
お越しくださいました。

 

 

セラピスト志望の方で
やってしまいがちなのが

 

資格を次から次へと
とりにいく、資格貧乏

 

というお話は
何度もしてまいりました。

 

 

起業をするにあたり、
資格を複数保持していれば、
集客できるだろう、

 

 

その方が自分も安心だ、
その方がお客様にとっても
良いことであるはず、

 

 

などと、
自分を何らかの理由で
納得させては、

 

 

資格ばかり取得して、
なかなか起業をせず、

 

 

ずっと学びを続けて
しまう方は少なくありません。

 

 

実際に、
私もいくつかの資格は
保有していますが、

 

 

いっとき、
資格の連鎖に
はまりそうになりました。

 

 

ですが・・・
本当に必要な資格なのか?
本当にやりたいことなのか?

 

 

一瞬立ち止まって
みた時期がありました。

 

 

もちろん、
資格をたくさん持っていることが
いけないと言っているわけでは
ないのです。

 

 

本当に必要な資格
ならよいのですが、

 

 

「不安」や「心配」から
取得する資格は、
おそらく楽しいはずもなく、

 

 

その資格を一生の仕事に
しようなどと考える方は、
ほんの一握りだと思います。

 

 

せっかく資格を取得するなら、
自分自身がワクワクできたり、
納得できるものが

いいですね!

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今日、個別相談にいらした
Y様は、

 

 

セラピスト起業をしたいけれど、
とにかく自分に自信がない!
という方でした。

 

 

まだやってもいないこと、
始める前から
「自分には無理」という
思い込みを、

 

 

シンプルパフォーマンス・
セラピーを
ご体験いただくことで
手放していただきました。

 

 

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【神奈川県 40代 Y様】

 

●受ける前のお悩みはなんでしたか?

 

他者と比較してしまい、
自分を好きになれない、

 

そして、
やりたいことがあっても、
「私にはできない」という
気持ちがいつも先立ってしまいます。

 

●シンプルパフォーマンス・セラピーを受けてみてどのような体感・体感ができ ましたか?または、Exchange brain checksheetで、どのような思い込みに 気づけましたか?

 

チェックをやってみたら、
人間関係に悩みことが多くて、

 

驚きとともに、
「やっぱりな〜」
という感じでした。

 

セラピーは、
すごく気持ち良く
体験ができました。

 

終わった後は
ゆるんだ自分に会えて
びっくりしました。

 

いつも「きちんとしていないといけない」
「ちゃんとしていないといけない」と
思っていたのに、

 

人前でリラックスできたのは
初めてでした。

 

初対面の天海さんの前で
だら〜っとリラックス
できた自分にも
驚きました。

 

リラックスしている
これが本当の自分なんだ、
これでもいいんだと
思いました。

 

●どのような人にオススメですか?

 

悩んでいるけれど、
その元がわからなかったり、
自分に自信をもちたい方。

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

Y様からの感想は
ここまでです。

 


素敵な感想を
ありがとうございます!

 

 

Y様は体験後、
とてもリラックスを
されていました。

 

 

だら〜っとしている自分に
びっくりされていましたが、

 

 

けして、
だらしがないとか、
きちんとしていないとか、
そういうことではなく、

 

 

お顔の表情やお話のされ方、
座る姿勢も
力んでいないという感じで、

体験前と別人のようでした。

 

 

聞くところによると、
Y様はとても責任感が強く、
いつも肩こりがすると
おっしゃっていましたが、

 

 

その緊張も
とれたので、
肩に入っていた力も
自然と抜けていき、

 

 

気持ちが楽になったので、
体の力も自然と連動し
リラックスできました。

 

 

病は気から
という言葉がありますが、
まさに、この現象、

 

 

気持ちが軽くなると、
体にも良い影響を
及ぼします。

 

 

Y様にはぜひ、
リラックス状態を
ご自身でキープできるようになり、

 

 

リラックスした状態で、
セラピスト起業の
準備をされてほしいと
思いました。

 

 

この春こそ、
セラピストへの
準備を始めたい!
という方、

 

 

望む現実のブレーキとなる
脳の勝手な思い込みを知れる
Exchange brain checksheet


スクリーンショット 2017-04-10 12.36.17.png

 

を体験し、なりたい自分へ
加速されてみませんか?

 

 

 

 

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