思い込んでいることを自覚してみると、過ごし方が変わる!


真面目って悪いことではないけれど、
真面目な自分が時々
窮屈になることはありませんか?

ですが、ある時、
一歩、枠の外に出てみたら、

「あれ?真面目に
考えすぎてたみたい!」

「たまには仕事を
休んでもいいかも!?」

「もしかして思い切って
休んだ方が、
効率いいんじゃない?」

そんなふうに思えて
気持ちがラクになった経験は

ありませんか?

副業を始めると、
頑張りすぎてしまい、
返って疲労困憊!

なんてことになったら
元も子もありません。

いつも真面目に
働き詰めの毎日ではなく、
思い切って休むことも
大事です。

副業を辞めてしまう方の
ほとんどが、
「こんなに疲れると
思わなかった」と
言われるといいます。

ですが、
忙しい現代人、
副業をしているとなおさら、

いつ休んでいいのかも
わからなくなってしまう方が
少なくありません。

 

スクリーンショット 2017-05-11 8.19.06.png
 

先日は、起業家さんが
個別相談に
いらっしゃいました。

ご相談にいらした
亀坂さんは、
1DAYカフェを運営されている方。

ある企画を
進めたいのですが、
なかなか進まない・・・
などのお悩みがあり、
個別相談にいらっしゃいました。

そこには
何か原因があるはずです!

その原因をまず知ることから
始めます。

望む現実のブレーキとなる
脳の勝手な思い込みを知れる!
Exchange brain checksheet
でご自身の思い込みを
チェックしていただきました。

スクリーンショット 2017-04-10 12.36.17.png

その後、
シンプルパフォーマンス・
セラピーをご体験いただき、
「思い込みの爆破」で

望む現実の妨げとなる
原因を「爆破」して
行きました!

まずは、
亀坂さんの感想を
シェアいたしますね。

スクリーンショット 2017-05-19 15.11.26.png
亀坂まゆみさん
40代
東京都
カフェ運営

●受ける前の
 お悩みはなんでしたか?

カフェを営業し始めましたが、
商売繁盛を願うものの
忙しくなることに
怖さを感じてしまいます。

そして、人に何かしてあげたい!
という気持ちが強くて、
人の言葉に流されやすいです。

ですから、「NO!」と
言えないことも悩みです。

●シンプルパフォーマンスセラピーを
 受けてみてどのような体験・体感が
 できましたか?

とにかく、
びっくり!軽くなった!
顔の表情がぜんぜん変わりました!

そして、冷えていた身体も
あたたかくなりました。

とてもうれしくて、
思わず笑い声を出して
笑っていました。

それと、
「人を気にしなくていいんだ!」
って思えるようになりました。

●どのようは人にオススメですか?

・他人に気を遣いすぎて
 自分が無くなっている人

・他人にやたらと気を
 遣ってしまう人

・「できない」という理由を
 作っている人

・起業家の方

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

亀坂さん、
ご感想ありがとうございました。

亀坂さんは、
セラピーを受けた当日は、
仕事がOFFだったのに、

前日に、急遽仕事の
予定が入られたそうです。

ちょっと気乗り
しないながらも
断れずに
「YES」と言ってしまわれたんだとか。

ですが・・・
セラピー終了後に、
相手先と連絡を
とったところ、

その日の仕事はなくなり、
お休みとなったんです!


休んだことにより、
返って、

頭がスッキリし

本来やりたかった
仕事が
進んだそうです。

亀坂さんは、
個別相談中は、
仕事は絶対に休めない!
毎日遅くまで仕事している!
毎日残業!

とおっしゃっていましたが、
昨日は急遽でしたが、
お休みができたんですね(^ ^)

人は面白いもので
時間がないと思うと
時間は作れませんが、

「時間は作れる!」と思えば
時間はつくれる
ものなんですね(^ ^)

実はショックかもしれませんが、
いいことも悪いことも
全ての現実は
自分が作り出しているといいます。

思い込んでいることを
自覚して、
「思い込み」を
手放せるようになったら

人生は
もっと楽しくなると
思います!

昨日、告知をしました
個別相談枠ですが、
残り2席となりました。

 

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