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突然ですが質問です!

自分探しをしたことは
ありますか?

ちなみに私が、
「このまま会社に、
一生いていいのか?
本当の私は何をしたいのか?」と

いつになく
超真剣に自分探し
をしたのは
40代半ばでした。

スクリーンショット 2017-11-15 8.09.42.png

人生の大きな転換期に、
誰もが経験する1つが
自分探しだと思います。

自分探しの
はじまりは思春期・・・

なんとなく孤独を好んでみたり、
人と同じことはしたくない!

などと、人とは違う自分を
探したりしたことは
ありませんでしたか?

例えば・・・
小さなことですが、
周囲の友達は
セブンティーンを
読んでいるんだけれど、
私はオリーブ!とか(^ ^)

しかし・・・
本当は人恋しかったりと、

思い返すと、
可愛らしいとも思える
自分探しの時期だった
記憶があります。

そして20代30代と
年齢を重ねるごとに、

就職や結婚という
環境の変化で、
人によっては自分探しを
するのではないかと思います。

会社の出世や
転勤なども
自分探しのきっかけに
なりました。

その次は40代、
特に40歳前、
30代後半から経験される方が
多いようですが、

このまま40代になって
私はこのままで
いいのだろうか?

なんとなく
不安にかられる・・・
そのような方が
多くなる年代と言われています。

それはなぜでしょう?

一般的にはですが、
第二の人生の始まり
と言われる30代、40代、

別の言い方をしますと、
人生の折り返し、
などという言い方も
されますよね。

大きく生き方が変わる!
変えたい!

変わりたい!
などという
人生の転換期だと思います。

今日は、
昨日のメルマガでご紹介しました、
I様のご感想のつづきです!

 

昨日、
養成講座を修了されたI様の、
最後のご感想になります。

I様は50代を迎えられましたが、
やはり、
自分には何ができるのか?

現状に不満があるわけでは
ないのですが、
今後のライフスタイルを
整理したいと思われていました。

スクリーンショット 2017-11-19 13.08.37.png 

I様 愛知県 OL


●お悩み、ストレスはなんでしかた?

50歳を過ぎて、
自分が何をしたら
楽しいのかわからず、

本を読んでも
セミナーに参加しても
答えがでないので
悶々としていました。

●養成講座に参加して
良かったことはなんですか?


なんでもとりあえず

やってみよう!!!と、
飛び込めるように
なったことです。

 

人は人と以前よりも
思えるようになりました。

 

それは、
私の中で勝手に思い描いていた、
思い込みがはずれたからでした。

スポーツは苦手と
思っていた私ですが、
毎日走れるようになりました。

しかも、新春早々にある
マラソン大会にまで
エントリーしてしまいました!

また、体調面でも
検査が必要な事態がありましたが、

大の病院嫌いの私は、
病院に近寄るのも嫌!!!
というほどでしたが、

とってもフラットな状態で
病院に行くことも
できるようになりました。

●思い込みの数を教えてください。


当初23個ありましたが、
最終回はたった4個になりました。

●養成講座の内容は
わかりやすかったですか?


天海さんは冷静ですが、

温かみもあり、

いろんなことを
聞き出したり引き出したり
してくださるので

お話がしやすかったです。

とてもよく理解できました。

●セラピーを体験して
良かったことはなんですか?


自分が苦手にしていたことを

克服出来たり、
克服しようという

勇気がわきました。

子供のころから
引っ込み思案だったのですが、
できることは
前にでてみようと思えました。

●このセラピーは
どのような方におすすめですか?


悩みがあるけど

どうしていいのかわからない方。


一歩前に進めない方。


私のように、

我慢をしすぎて
やりたいことが
わからなくなっている方。


など、

全ての悩める方におすすめしたいです。

●最後に、養成講座を受けて
1番よかったと思うことは何ですか?


シンプルパフォーマンスセラピー
に出会えて、


嫌なことがあったとしても、
毎日自分でケアできるので、
「爆破すれば大丈夫!」
と楽観的に

思えるようになったことです。

このセラピーを
教えてもらえなければ、

今でもふわふわしたままでした!

ありがとうございました。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

I様、ご感想
ありがとうございました。

職を変えることや
ダブルワークを始めることも
自分探しの答えの一部です。

まさに、私が、
会社を辞めずにセラピストに
なった時期が、

40代半ばでしたので、
大きな自分探しの答えを得られ

行動をした私の事例でもあります。

ですが、
私はI様のように、
50代になった今、

健康に留意し、
チャレンジしたかった
ジョギングを毎日続けておられ、

また、
今までセラピストの資格を
もっていたのに、
どうしても人に
声がけをすることができなかった
I様が、

人のお役に立ちたい!
というお気持ちから、

「セラピーでお手伝いしますよ」と、
身近な方から声をかけられ
活動している姿に、

私は、
チャレンジしている
人って

かっこいいな!
と思いました!

あなたは2018年、
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くださり、
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