思考を整理し、ワークライフスタイルを!あれこれ考え過ぎず自然体で・・・


 

%LAST_NAME%さん、
こんにちは!

シンプルパフォーマンス
ナビゲーターの
天海佳七です。

海岸が目の前の住居に引越し、
1週間が経ちました。

不思議なもので、
引っ越すまでは、

セラピストの私でも、
『住み慣れた都内を離れることは
大丈夫なのか?』と、
脳の勝手な思い込みが
始まりまして・・・

『はいはい、でたでた!
思い込み、またか〜!!!」
と思いながら、


シンンプルパフォーマンスセラピーで、
思い込みの爆破をしたところ・・・

違和感もなく、
新天地を満喫しています!

スクリーンショット 2017-11-21 22.18.08.png


午前中は

毎朝砂浜で
セラピーをやってから
1日が始まりまります。

都内に住んでいるころは、
どこに行くにも
電車が便利でしたが、

最近は自転車で
でかけることが
多くなりました。

あれこれ考えることは、
決して無意味とは
言いませんが、

行動してしまうと、
なんてことない
ことばかりです。

「もっと早く
引っ越してもよかったかも〜』
と思えるほどですよ!

私はこの、
脳の勝手な
思い込み

世の中からなくなったら、
どれだけ幸せな方が
増えるのだろう?
と思います。

さて、本題です。

今日は、
あれこれ考え過ぎず
自然に言葉が出るようになられた
OLのO様より、

養成講座2回目の
ご感想をいただきました。

O様は当初、
人間関係とダブルワークの
2つのお悩みがありました。

まずは、
人間関係を整えてから、

ダブルワークを考えましょう!
という方向になり、

シンプルパフォーマンスセラピーで
セルフケアを継続して
いただいておりました。


すると、

気になっていた人間関係が
だいぶ気にならなく
なったそうです。

このような状態ができてこそ、
すっきりとしたお気持ちで、
やりたいことに
向かっていけますね^ ^

O様のお声をシェアいたします。

スクリーンショット 2017-11-21 22.18.33.png

===========
Oさま OL 静岡県在住
===========

いつも人の反応を気にして
頭の中がいっぱいに
なっていましたが、


反応を過敏に気にすることが
少なくなったように思います。


職場の人と話す時にも

自然にリラックス出来るように
なってきたので
気持ちにも
余裕が出てきました。

今までは嫌われるのが恐くて
話す時にも話題を色々考えながら
顔色をうかがっていたのですが、

あれこれ考え過ぎず
自然に言葉が出るように
なってきたかと思います。

今まで話しかけにくかった
相手にも、

「あれっ、
何も考えずに普通に喋っていた」
…と後から感じたぐらいです。

まだ遠慮してしまうところも
多々ありますが、
シンプルパフォーマンスセラピーを
続けていくうちに

もっともっと自然体に近づいて
行けることを楽しみにしています。

次はいよいよ最終回、
楽しみにしています。

ありがとうございました。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

O様の感想はここまでです。


O様のように、

人間関係が楽になり、
職場に行かれることが
楽になれますよう、

これからも
お手伝いさせていただきますね!


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