なんと!思い込みが11個から0個へ!その結果、起きた現象とは?


こんにちは!

1日3分
一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる
シンプルパフォーマンス
・ナビゲーターの天海佳七です。

 

今日は、北海道のH様が
2回目の養成講座でした。

体験会の時に11個の
「脳の勝手な思い込み」
があったH様、

前回の養成講座1回目には、
なんと2個になり、
本日第2回目の養成講座では、
0個に激減していました!

H様に
「当初のお悩みって
覚えていますか?」
とお伺いしたところ・・・

ご感想をいただきましたので
シェアさせていただきますね。

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Hさま 会社員

●お悩みはなんでしたか?

シンパフォを体験しようと
最初に思った時の
悩みが、

思い出せない状態です。

初めて天海さんに
送らせてもらった
メールを読み返して、

私が悩んでいたことを
思い出しました。

しかし、
その内容を読み返すと

「勝手な思い込みを
相当しているな」

「その悩み自体が
思い込みじゃないか」

と思え、
送らせてもらったメール自体が
他者が送ったメールのように
感じられます。

●2回目余生講座までの
変化を教えてください。

1回目の体験から、
毎日自分でも
シンプルパフォーマンス
セラピーを行い、

初めにあった
11個の思い込みが
1回目で2個に減り、
2回目で0個という
状態になりました。

また、
仕事をしていても
集中力が高まり、

時間や仕事の効率が
とても良いです。

仕事でお客様に会う時にも、
余計な先入観や感情を
持たずにお会いでき、

お話もスムーズ進み、
自分の感情の
負担にもならずに

フラットな気持ちで行え、
後にも引かず、
とても楽な気持ちで
過ごせます。

家に帰ってからも
仕事の疲れを
引きずらずに
過ごせています。

●どのような方にオススメですか?

・仕事や家事、子育てなど
 複数役割の切り替えを
 上手に行いたい方

・仕事の効率を
 上げたい方

・仕事の精神的な
 疲れを減らしたい方

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H様からの感想は
ここまでです。

現在では集中力、
分析力が向上し、

仕事上で、
お客様のお話をお伺いし、
そこから分析するという、
仕事を
されているのですが、

お一人に
60分かかっていた仕事が、
いつも40分でできるように
なっているそうです。

また、事前準備も
集中できるので、
だらだらと時間がかかる
仕事の仕方が無いそうです。

悩み考える時間も減り、
毎日がとてもラクに
なったそうですよ。

昨今、会社の残業が
認められない時代に
なりました。

こっそりサービス残業を
されている方、

休日出勤をされている方も
少なくないと聞きます。

また、現在は、会社が
副業を認め始めています。

であれば、H様のように、
仕事時間を短縮し、
自分の自由時間を
確保することで、

自分の好きなことができる、
お稽古事に行ける、
副業もできる・・・

など、
自分の大切な時間を、
思う存分楽しむ方が
増えて欲しいと
感じました。

集中力を
発揮したい方にも、

シンプルパフォーマンス
セラピーは最強の
実践スキルです!

ぜひ、
ご相談くださいね(^ ^)