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まよった時にどうしてる?セルフケアをしていれば迷う時間も短縮できる!

プレッシャーに負けそう!
押しつぶされちゃう〜!
わーっ、どうしよう・・・
そんな時は誰しもあると思います。

まよった時にどうしてる?セルフケアをしていれば迷う時間も短縮できる!

「どうするべきか」という
「条件」で決めるのではなく、
「どうしたいか」が大事です。
「感情」に従うほうが
うまくいくと思うんです。